Meritve telesne sestave po metodi Matiegk-e

TANITA

Tanita je tehtnica, ki jo uporabljamo za analizo telesne sestave.

Uporaba:

  • Pred pričetkom vadbe z osebnim trenerjem in nato vsaka dva meseca

  • Individualne želje oseb po meritvah telesne sestave

 

Z njo lahko izmerimo:

  • telesno težo,

  • segmentni delež telesne maščobe,

  • delež vode v telesu,

  • segmentno mišično maso,

  • težo kosti,

  • (ITM) indeks telesne mase,

  • prikaz dnevnih energijskih potreb v kalorijah,

  • nivo maščobe v trebušnem predelu,

  • indikator ocene postave.

  • oceno starosti presnove.